Poème porte bonheur

Poème porte bonheur

Pour apprendre la valeur d’une année, demande à l’étudiant qui a raté un examen. Pour apprendre la valeur d’un mois, demande à la mère qui a mis un enfant au monde trop tôt. Pour apprendre la valeur d’une semaine, demande à l’éditeur d’un journal hebdomadaire. Pour...
Le pouvoir d’un sourire

Le pouvoir d’un sourire

Un sourire ne coûte rien, et produit beaucoup. Il enrichit ceux qui le reçoivent, sans appauvrir ceux qui le donnent. Il ne dure qu’un instant, mais son souvenir est parfois éternel. Personne n’est assez pauvre, pour ne pas le mériter ni assez riche pour ne pas le...
Le Pardon

Le Pardon

« Pardonner c’est libérer un prisonnier et de découvrir que ce prisonnier n’était autre que toi-même » En lisant cette citation, je me suis dit que c’était réel en tout cas pour moi. J’ai toujours ressenti le besoin de pardonner à ceux qui...
Yoga du Vendredi, Namasté

Yoga du Vendredi, Namasté

C’est vendredi, mon jour préféré de la semaine. Je commence ma journée comme tous les autres à savoir, par des étirements en écoutant les informations à la radio dès 6 h 30,  méditation sur ce que je dois faire au cours de la journée. La veille au soir, si...
Mon alimentation

Mon alimentation

Je surveille mon alimentation tous les jours. Je ne vais pas dire que je suis un régime, non. J’ai ma façon de m’alimenter d’une manière équilibrée depuis toujours et cela ne change pas. Je ne bois pas de soda, ni de jus de fruits ou...

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